男性にも更年期がある

以前までは「更年期は女性がなるもの」という考え方が普通でしたが、
最近になってようやく「男性にも更年期がある」ということが、認知
されてきたようです。「更年期＝女性」という認識は、更年期に現れる
症状が、閉経前後のホルモンバランスの乱れと関係しているからです。

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女性は閉経前後がきっかけとなって
更年期の症状が見られ始めますが、
「更年期＝閉経」ではありません。
医学的な定義によると「更年期」は
閉経を基準とした、前後10年間位の
期間となっており一般的に40～60歳
くらいの人となっています。

代表的な女性の更年期の症状には、顔や体が火照る、汗をかきやすくなる
特に理由はないのに気分が落ち込んでしまう、などがありますがこれらの
症状は全ての人に現れるとは言えず、殆ど症状のない人がいたり、反対に
いくつもの症状が重なって辛い状態になっている人など個人差があります

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そして男性の更年期では、やる気が
起きない、落ち込みやすい、とても
疲れやすい、休んでも疲労感が全く
抜けない、などといった、いわゆる
抑うつ的な症状が現れることが多く
症状がみられるのも女性よりも少し
遅めの時期となっています。
　
　
　
更年期の症状を放っておけばますますひどい状態になっていきますので
まずは専門の医師による診察を受けることが大切です。更年期の症状は
加齢によって減少する、女性ホルモンや男性ホルモンの不足も原因の1つ
となっていますので、症状の緩和にはホルモン補充療法が効果的です。

更年期の症状が生じていても、それが更年期によるものだと、自分では
わからない人もたくさんいます。小さなサインを見過ごすことのないよう
自分やパートナーの身体と心に気を配るようにしましょう。

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